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月經不調不容小覷 備孕女性要重視

2019-10-22 來源:么么親子網綜合

導讀:都說月經是女性健康的晴雨表,可以說,月經是否正常直接影響女性的身體健康。積極備孕的朋友們如果存在月經不調的癥狀,就更需要注意了。

  都說月經是女性健康的晴雨表,可以說,月經是否正常直接影響女性的身體健康。積極備孕的朋友們如果存在月經不調的癥狀,就更需要注意了。

  月經不調,會影響懷孕嗎?

 

  會不會影響懷孕主要看兩點:

 

  1、是否有有效排卵。

  2、子宮內膜厚度。

 

  排卵是種子,內膜是土壤。這是影響懷孕的因素中最重要的兩點,其他因素就像天氣、溫度、水分等,是可以用外部手段進行調節的。

  月經不調的原因很多,但如果排卵和內膜厚度沒有問題,就可以正常懷孕。如果有問題,那么要看是什么原因導致的,再進行處理。

  傳統中醫常說“種子先調經,經調孕自成”,因此,處于備孕期的女性想快速懷孕,第一個要解決的問題就是月經不調。準媽媽有一個好的身體基礎,不僅能夠提高受孕率,也能使寶寶在良好的母體環境中孕育而生。

  今天,我們就來說說,日常生活中如何調理月經,走好備孕第一步。

 

圖片來源:昭元兒童攝影(配圖與本文內容無關)

 

 

  如何調理月經,走好備孕第一步?

  一、婦科檢查,找出月經不調的原因

 

  在備孕期間出現月經不調的情況,引發的原因很多。備孕女性一定要到醫院接受相關的檢查,并作相應的治療。

 

  月經不調的原因可以分為兩大類:

 

  1.如果是外界因素影響,如情緒、壓力等導致的月經不調,經過治療和調理后,月經恢復正常,則不會影響正常懷孕和生育。當然,如果長期出現月經不調并不做治療,就會加重內分泌功能紊亂,影響到生育,可能導致不孕。

  2.如果是病變導致的月經不調,其本身不會導致不孕,但是月經不調往往是由婦科疾病引起,最常見的是婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫,這些疾病如果不及時治療,就會導致病情惡化、引發不孕。

 

  因此,月經不調的女性要積極調理身體,可以咨詢醫生意見選擇合適的藥物治療或食療方法,積極鍛煉身體以提高身體素質。還要密切觀察排卵情況,抓住排卵期合理安排同房,才能增加受孕成功率。

 

  二、確認月經不調原因后,制定調理方案

 

  1、疾病原因導致的月經不調

 

  如果經醫生檢查確認是疾病引起的月經不調,還需配合醫生的意見,積極治療。

 

  2、外界因素導致的月經

 

 ?。?)情緒異常引起的月經失調:保持良好的心態,學會調理自己的情緒。凡事豁達,不瑣屑較量。碰到不順心的事,也不要往鉆牛角尖。

 ?。?)寒冷刺激的引起月經過少或閉經:月經期間,盡量不要使用涼水,特別是過涼的水。飲食上也要注意,少吃生冷食物。還要注意防寒避濕,注意身體保暖。

 ?。?)節食引起月經不調:均衡飲食。追求身材苗條沒錯,但是因此而影響懷孕就是大事兒了。為了寶寶,請暫停減肥大業,或選擇更為健康的減肥方法。

 ?。?)嗜煙酒引起月經不調:培養良好的生活習慣,改掉不良行為,不吸煙,少飲酒,這是寶寶健康的保證。

  

[編輯:Elaine]

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